お盆休みも終わり、下期の活動もエンジンスタート!
頭と体をいつでもベストな状態に保つには食事が大切です。
・・・という事で、本日の昼食は、
野菜たっぷり弁当!
職場の先輩が、お惣菜がおいしいお弁当屋さんがあるよ、と
連れて行ってくれました。
食物繊維がたっぷりとれて、腸の状態も最高です!
さぁ、今年の後半戦スタート。
常にベストな状態でお客様の前に立てるように、
日々の生活も見直していきます。